Pour toutes celles et ceux qui ont envie de manger plus sainement, sans se compliquer la vie… Mais aussi pour toutes celles et ceux qui veulent perdre du poids,
- Qui en ont marre des régimes et de la frustration,
- Qui ne savent plus quoi mettre dans leur assiette,
- Qui ont des problèmes de digestion, de peau, de fatigue,
- Qui souffrent de maladies chroniques (diabète, obésité, etc.)
Un programme complet de 5 ateliers (environ 1h d’apprentissage + 30 mn de questions / réponses)
- Atelier 1 : 7 principes de base pour manger sainement (1/2)
- Atelier 2 : 7 principes de base pour manger sainement (2/2)
- Atelier 3 : Adopter les bons comportements alimentaires
- Atelier 4 : Digestion, associations alimentaires et modes de cuisson
- Atelier 5 : Faire une cure détox – Nettoyer son organisme
A organiser chez soi, entre amis. C’est simple, convivial et peu coûteux ! Une rencontre originale et éducative pour tout le monde !
Vous décidez de la date. Vous invitez vos amis (de 5 à 15 personnes). Je me déplace chez vous.
Tarifs :
GRATUIT pour l’hôte.sse
15€ / participant
Pas de frais de déplacements pour La Possession, Le Port, Saint Paul et jusqu’à St Denis centre. 5€ de frais de déplacement / tranche de 15 km au-delà de St Paul ou de St Denis centre.
